Badminton – Jugend, Alter: 8 – 17 Jahre
Zwar ist Badminton leicht zu erlernen, dass heißt aber nicht, dass Du den Sport auf die leichte Schulter nehmen solltest. Du musst einige Regeln beachten. Machst Du zum Beispiel einen falschen Aufschlag, können Dir Punkte abgezogen werden.
Laufen und Schlagen sind im Badminton sehr eng miteinander verbunden. Die Technik im Badminton dient stets dem übergeordneten taktischen Ziel: den Ballwechsel und das Spiel zu gewinnen.
Badminton ist relativ einfach zu erlernen und macht viel Spass. Im Training soll das «Lachen» an erster Stelle stehen.
Beim TVL wird in den Jugendgruppen das Training und das freie Spiel daher an zwei unterschiedlichen Tagen angeboten.
Montags wird zwar auch auf Regeln und auf die Technik des Spiel geachtet, aber das Freie Spiel steht hier im Vordergrund, so dass das Lachen gut geübt werden kann.
Das Erlernen des korrekten Vorhandgriffs und der Unterarmdrehung stellen für Einsteigerinnen und Einsteiger oft eine besondere Herausforderung dar. Deshalb gibt es beim TVL für diese Technikeinheit dienstags ein Technik-Training.
Technische und andere Tipps («Lernen») sollen die Freude stärken. Das frühe Vermitteln beispielsweise der korrekten Griffhaltung unterstützt die Entwicklung der Spielfähigkeit («Leisten»).
Das Techniktraining ist grundsätzlich aufgeteilt in:
Lauftechnik
- Vorstartsprung
- Laufwege
- Schlagpositionen
Schlagtechnik
- Aufschläge
- Vorderfeld
- Mittelfeld
- Hinterfeld
Die Technik entwickelt sich allerdings stets weiter und richtet sich nach den aktuellen Anforderungen und Möglichkeiten (z. B. neue Racket-Technologie, verbesserte Athletik). Zudem kann eine Technik innerhalb einer gewissen Bandbreite unterschiedlich gestaltet und im Spiel gleichwohl genauso erfolgreich sein. Es gibt deshalb im Badminton weder abschliessend gültige Beschreibungen von Technik noch einen vollständigen Technikkatalog.
Über allem Eifer und Ehrgeiz steht beim TVL aber als oberstes Ziel: Zusammen schwitzen und lachen … und dabei das Trainingsziel nicht aus den Augen verlieren.
Übungsleiter : Manuel Braun — Kontakt : manuel.braun@tvlorsbach.de
Übungsleiterin : Ricarda Lederer — Kontakt : Ricarda.Lederer@TVLorsbach.de