TVL – Adventskalender – Woche 01
Hallo, geehrtes Mitglied, Fan und Freund des TVL |
Heute Kinder wird’s was geben…. Ganz nach dem Motto „TROTZDEM SPORT“, geht der TVL Adventskalender mit 24 Türchen an den Start. Wir freuen uns riesig, solltest Du Dich für den TVL – Adventskalender registrieren. Noch besser ist, dass Du auch in der Corona-Zeit fit und gesund bleiben möchtest und mit Deinen Freunden und Leuten aus dem Verein gemeinsam schwitzen möchtest. Sport in der Gemeinschaft ist besser als jede teure Medizin. Ein paar Vorbemerkungen vorweg: Du brauchst nichts weiteres zu tun, als auf die unten folgenden Zugangs-Links zu klicken und schon kannst Du an dem jeweiligen Kurs hinter dem Adventskalendertürchen teilnehmen. Du wirst sofort mit dem laufenden Kurs verbunden. Du kannst Dich aber erst ohne Wartezeit einbuchen, wenn die/der Übungsleiterin*in bereits den Kurs eröffnet hat. Meist ist die/der Übungsleiter*in 5 Minuten vor Kursbeginn „vor Ort“ und schließt auf. Um die Adventskalender-Türchen zu öffnen, klicke auf den Link zum Workout (Meeting). Optional sind (je nach Vorgabe des Einladenden), die sogenannte Meeting ID und der Kenncode . Zur praktische Durchführung des Workouts gibt Dir die/der Übungsleiter*in zu Beginn jeder Stunde eine kleine Einführung über Kamera ein-/ausschalten, Mikrofon ein-/ausschalten (Stummschaltung), und wie Du den Bildausschnitt wechselst zwischen Dir und dem/der Übungsleitenden. Diese Einführung dauert nicht mehr als 1 – 2 Minuten. Wenn Du mit Zoom noch nicht ganz firm bist, solltest Du pünktlich den Trainingsraum betreten. Vielen Dank. So, das war nun auch schon alles. Adventskalender-Türchen 01 Dienstag, 1 Dezember 2020, 20.00 Uhr Athletik-Workout mit Winnie Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/98572060958?pwd=UEVES2NpeERxcDIxMXA5RktzUGV2QT09 Meeting-ID: 985 7206 0958 Kenncode: 108088 Adventskalender-Türchen 02 Mittwoch, 2. Dezember 2020, 19.00 Uhr HIIT-Workout mit Sandra Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/98917581482?pwd=ZitXN2VUcWNKVy81b0M5MVo1YU5Cdz09 Meeting-ID: 989 1758 1482 Kenncode: 579263 Adventskalender-Türchen 03 Donnerstag, 3. Dezember 2020, 20.00 Uhr Body-Workout mit Carmen Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/91211148541?pwd=WWt4RVJpTE9nOXNaZjcrMUVQV1ViUT09 Meeting-ID: 912 1114 8541 Kenncode: 354303 Adventskalender-Türchen 04 Freitag, 4. Dezember 2020, 18.30 Uhr Athletik-Workout für Jugendliche mit Julian Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/99597679087?pwd=Qjl3NlFCaWFMOEZmaTZ6dXR2dTE5Zz09 Meeting-ID: 995 9767 9087 Kenncode: 342459 Adventskalender-Türchen 05 Samstag, 5. Dezember 2020, 09.00 Uhr Rückenfit/Rückenschule mit Eva Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/99440381401?pwd=Y2pITU14MjhzeDhxSlVZeEo1NVZTUT09 Meeting-ID: 994 4038 1401 Kenncode: 279349 Adventskalender-Türchen 06 (Nikolaus-Tag) Sonntag, 6. Dezember 2020, 11.00 Uhr Bodyworkout mit Carmen Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/98045014164?pwd=RGJtbjZ2eENVMXZWSWEyUGhHL3RMQT09 Meeting-ID: 980 4501 4164 Kenncode: 599291 Wir wünschen Dir eine schöne Adventszeit und viel Spaß mit unserem TVL-Adventskalender Ein kleiner, aber wichtiger Hinweis zum Abschluss: Die Workouts werden nicht aufgezeichnet und werden in keiner Weise verwertet oder weitergegeben. Es wird eine etwas stabilere Verbindung aufgebaut, wenn Du Dir vorher das kleine Zoom-Programm auf den eigenen Computer, dem Tablet oder dem Mobiltelefon heruntergeladen und installiert hast. Du erhältst dieses kostenlose Programm über Dein „Google Playstore“. Es werden verschiedene Zoom-Programme angeboten. Wähle bitte das Programm aus mit dem (sinngemäßen Untertitel) „Meeting -Phone+Chats“. Um das Zoom-Programm zu nutzen, muss Du Dich vorher einmal als Benutzer eingerichtet haben. ABER: wie gesagt es funktioniert auch ohne. Der Newsletter bzw. die Einladungslinks dürfen gerne geteilt oder weitergeleitet werden. Es können alle mitmachen, unabhängig vom Mitgliedsstatus. Die Einladungslinks werden auch auf Facebook, Twitter und Instagram veröffentlicht. Darf auch weitergesagt werden. Vielen Dank. |
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