Spaß bei Step Aerobic vom TVL

Step Aerobic – Beginners WorshopFr18:00-19:00Eva Litzius0173 2777226
Step Aerobic FortgeschrittenDo19:00-20:00Carmen Sorgcarmen.sorg@tvlorsbach.de
info@tvlorsbach.de

Step Aerobic für Fortgeschrittene

Anfänger sind dennoch herzlich willkommen, können sich aber natürlich auch erstmal am Beginners Workshop probieren. Die Aerobic Stunde ist eine reine Cardiostunde zum schwitzen. Nach einem kurzem WarmUp bauen die Sportler eine Choreographie auf, die den Kreislauf ordentlich in Schwung bringt.

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